CAMOMILLA

Proprietà

Le proprietà e le applicazioni della classica camomilla, sono simili a quelle della camomilla romana che si trova solo coltivata.

La camomilla, amata da piccoli e grandi, grazie al suo meraviglioso aroma, non è solo un ottimo sedativo e antispasmodico, ma possiede anche notevoli proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antisettiche.

Risulta molto utile per sedare spasmi allo stomaco e all’intestino, dolori mestruali, ma anche coliche renali e biliari. La camomilla, inoltre, favorisce la digestione e calma la nausea e il vomito. È infine di grande aiuto per abbassare la febbre, superare il raffreddore e calmare nevralgie e dolori alla testa.

Per quanto riguarda l’uso esterno, è utilizzata per curare scottature, congiuntiviti, dermatiti e per gargarismi in caso di mal di gola.

Utilizzo

Tisana disturbi mestruali

• 20 gr. di camomilla
• 15 gr. di melissa
• 15 gr. di iperico

Lascia la miscela in infusione per 10 minuti, quindi filtra. Bevi 3 tazze al giorno, lontano dai pasti, una settimana prima dell’inizio del ciclo e continua per alcuni giorni dopo il termine.

Olio lenitivo

Poni 50 gr. di camomilla, 25 gr. di lavanda e 25 gr. di iperico in tre quarti di litro di olio di girasole. Riscalda a bagnomaria stando attenti a non arrivare all’ebollizione. Lascia raffreddare coperto e in ammollo. Filtra e conserva in un contenitore di vetro scuro, ben tappato. Ottimo per massaggi rilassanti e per calmare dolori, spasmi e alleviare dermatiti.

Tisana disturbi digestivi

• camomilla, 15 gr.
• Semi di coriandolo, 10 gr.
• Menta piperita, 10 gr.
• Semi di anice, 10 gr.

Metti in infusione 15 gr. di miscela in 1 litro d’acqua bollente per 10 minuti. Filtra e 3 tazze al giorno, prima dei pasti.

Tonico congiuntivite

Metti 50 gr. di camomilla in 1 litro d’acqua bollente per 20 minuti. Filtra con cura e tampona gli occhi con una garza imbevuta per 15 minuti.

Riflessante per capelli

Con la camomilla puoi ottenere dei meravigliosi riflessi dorati in modo naturale. Lascia in infusione 5 cucchiai di camomilla in una tazza d’acqua bollente, per 40 minuti, filtra e assicurati che non sia ancora caldo. Lascia agire per almeno 30 minuti, dopo lo shampoo, quindi sciacqua senza l’uso di detergenti.

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